天空有一片雲

台灣是全球科技產業的領導者之一，擁有完善的基礎設施、優秀的人才和強大的研發能力。因此，台灣市場提供了許多具有吸引力的投資機會。

根據台灣經濟部投資業務署（Invest Taiwan）的資料，台灣的六大核心戰略產業是：

前言

近期因冷熱溫差過大，新聞常出現有心血管疾病出現問題的新聞。心血管疾病是指影響心臟和血管的各種疾病，例如高血壓、冠心病、心肌梗塞、心臟衰竭、中風等。這些疾病不僅威脅生命，也影響生活品質。心血管疾病通常難以察覺，因此要懂得在平時做好保養，並維護心血管活力。

平時如何察覺自身有心血管疾病問題？

心血管疾病的症狀可能因人而異，有些人可能沒有任何不適，有些人可能會出現胸痛、心悸、氣喘、頭暈、手腳冰冷、水腫等現象。如果你有這些症狀，或者有心血管疾病的家族史，建議你盡快去看醫生，做一些檢查，例如血壓、血脂、血糖、心電圖等，以確認你的心血管狀況。

這些是目前台北熱門的餐飲美食，包含在地銅板美食、高檔餐廳，吃之後的想法：

銅板夜市美食

乳酸菌飲料知多少

乳酸菌飲料是一種以乳酸菌為主要原料的飲料，富含對身體有益的益生菌。在中國、日本、韓國等亞洲國家都很受歡迎。乳酸菌飲料從何時開始流行？對身體又有什麼幫助呢？

乳酸菌飲料的起源

乳酸菌飲料的起源可以追溯到古代。乳酸菌是含有對人體有益的益生菌，因此在中國古代，蒙古地區的人們就已經知道用酸奶、乳酪等發酵乳製品來調理腸胃。在歐洲，人們也早就用酸奶來治療腸道疾病。

生活工作壓力大，適當地釋放壓力很重要。以下是一些建議：

• 調整生活作息

工作壓力大時，容易導致睡眠不足、飲食不規律等不良生活習慣。養成規律的生活作息，讓身體得到充分的休息和營養，有助於緩解壓力。